Руслана Почтарьова: “Головна мета – виховати спортсменок, які вміють долати труднощі й вірити в себе”

Руслана Почтарьова розповідає про професійний розвиток, сучасні проєкти, інноваційні підходи та амбітні цілі на найближчі роки. Її філософія тренерства поєднує дисципліну, творчість, психологічну підтримку та бажання виростити покоління спортсменок, які будуть сильними не лише фізично, а й внутрішньо. -Які успіхи ваших вихованок стали ключовими у вашому професійному рості? -Медалі, високі результати, перехід на нові рівні змагань, виконання нормативів Кандидатів у майстри спорту України — усе це стало для мене підтвердженням, що я рухаюся правильним шляхом. Кожна перемога моїх дівчаток — не просто спортивне досягнення, а доказ того, що наша спільна…

Читати далі

Проєкт психологічної підтримки підлітків “Не дрібниці” розширює мережу партнерств

UNFPA, Фонд ООН у галузі народонаселення в Україні, розпочав партнерство з Благодійним фондом «Клуб Добродіїв» у межах проєкту психологічної підтримки підлітків «Не дрібниці». Співпраця спрямована на розвиток ініціативи «Не дрібниці», яка від серпня 2022 року надає психологічну підтримку українським підліткам. Загалом за цей час було проведено близько 30 тисяч консультацій. Водночас проєкт шукає нових партнерів серед освітніх закладів, молодіжних організацій, просторів та спільнот України. Повномасштабна війна суттєво вплинула на психологічний стан молодого покоління. Згідно з даними опитування, яке провів Благодійний фонд «Клуб Добродіїв», 73% українських підлітків назвали війну головним чинником…

Читати далі

У Житомирі під час вистави “Мами” письменниця Марія Матіос стала на коліна перед матерями загиблих воїнів

Марія Матіос, авторка слів цієї глибокої й болісно-правдивої постановки, опустилася на коліна перед матерями загиблих воїнів — перед тими, чиє серце щодня несе тягар непоправної втрати. Це був жест, що промовляв гучніше за будь-які слова: вдячність, шана і безмежна повага. Про це повідомив Житомирський академічний музично-драматичний театр ім. Івана Кочерги Зал у цей момент буквально затамував подих. Люди витирали сльози, звучали щирі, довгі оплески. У повітрі стояла тиша, змішана з болем, гордістю й невимовною людяністю. Кожен, хто був присутній, відчував — це не просто театральна дія. Це дотик до живої…

Читати далі

На Україну насувається арктичний холод

Найближчими днями в Україні прогнозується різке похолодання. Синоптик Віталій Постригань попередив про арктичне вторгнення у суботу, 13 грудня. «У суботу, 13 грудня, циклонічний вихор розвернеться своєю тиловою холодною частиною. Відбудеться арктичне вторгнення», — йдеться у заяві Постриганя. Через арктичне вторгнення очікуються нічні морози від -4° до -6° та невеликий сніг, особливо на Лівобережжі. Ці погодні умови можуть спричинити утворення ожеледиці на дорогах. За прогнозом синоптикині Наталки Діденко, від 13 грудня до України прийде відчутніше, але не надмірне похолодання: вдень температура знизиться до +3° …−2°C. Західні області залишаться найтеплішими. Синоптики радять…

Читати далі

Масована атака Одещини ворожими дронами: пошкоджено об’єкт енергетики

Російські війська у ніч проти 11 грудня атакували Одеську область ударними дронами. Були пошкоджені об’єкт енергетики, два приватних будинки та адмінбудівля. Про це повідомив очільник Одеської обласної військової адміністрації Олег Кіпер. «Одещина вночі пережила чергову ворожу атаку ударних БПЛА, спрямовану на знищення цивільної, енергетичної та транспортної інфраструктури регіону», — вказано в заяві Кіпера. Він поінформував, що сили протиповітряної оборони ліквідували більшість ворожих безпілотників, однак сталисяпошкодження об’єкта енергетики. Також були пошкоджені два приватних будинки поблизу. У адмінбудівлі було вибито скління і двері.   Like

Читати далі

Вночі у Львівській області дрон влучив у будинок. Повітряної тривоги не було

Сьогодні, 11 грудня, близько 04:00 у селі Сокільники Львівської області дрон влучив у житловий будинок. Стався вибух. Про це повідомили у  поліції Львівської області. “Поліція Львівщини працює на місці влучання дрона по будинку. Повідомлення про вибух у приватному будинку у селі Сокільники надійшло до поліції близько 04:00”, – йдеться у повідомленні. Минулося без постраждалих, наголошують у поліції. Внаслідок атаки пошкоджено дах, фасад та кілька житлових приміщень будинку. Зауважимо, офіційного попередження про загрозу БпЛА в регіоні не надходило. Цієї ночі на території Львівщини повітряну тривогу не оголошували. Остання – тривала менше…

Читати далі

Чому Трамп зневажає Європу і як це може вплинути на Україну?

Презирство очільника Білого дому Дональда Трампа до Європи яскраво демонструє нещодавно опублікована стратегія національної безпеки США, у якій йдеться про те, що європейські країни страждають від цивілізаційного занепаду. Американський президент назвав європейських лідерів “слабкими”, що викликало занепокоєння та заклики прискорити розробку планів, де континент не зможе покладатися на підтримку безпеки з боку США. Погіршення ставлення Вашингтона до Брюсселю може вплинути й на Україну, оскільки саме Європа лишається ключовою союзницею Києва. Такими думками в інтерв’ю Politico поділився директор з досліджень Європейської ради з міжнародних відносин (ECFR) Джеремі Шапіро. “Трамп, здається, ділить…

Читати далі

На фронті за добу було 234 боєзіткнення. Найгарячіше на Покровському напрямі

На фронті минулої доби, 10 грудня, були зафіксовані 234 бойові зіткнення Сил оборони України з російськими загарбниками. Про це повідомили у Генеральному штабі Збройних сил України. Ворог завдав 38 авіаційних ударів, скинувши 94 керовані авіабомби. Крім того, росіяни здійснили 3607 обстрілів, зокрема 130 — із реактивних систем залпового вогню, та залучили для ураження 3622 дрони-камікадзе. Окупанти завдали авіаударів по районах Злагоди Дніпропетровської області; Нового Поля, Солодкого, Зеленого та Гуляйполя Запорізької області. На Північно-Слобожанському і Курському напрямках українські оборонці відбили вісім російських атак. Ворог здійснив 98 обстрілів, зокрема три – із…

Читати далі