Про це повідомляє ТСН.

Біля будинку одесита Євгена впав рашистський «Шахед». Уламки БПЛА дістали і його музичну студію, і квартиру. Для порятунку своєї родини Євген все зробив завчасно. Рюкзак з документами та речами був напоготові. Під час атаки рідні заховалися у кімнаті із забитим вікном — і далі змогли швидко вибігти на вулицю з охопленого полум’ям будинку.

«Ми стояли в простінку з донькою, дружиною та тещею. Я став і їх обійняв. І ми просто рахували прильоти — один, два, три, чотири, п’ять», — каже Євген Трофімов.

Пережитим досвідом Євген поділився у соцмережах. Аби попередити співвітчизників, з чим вони можуть стикнутися в момент атаки і що треба мати напоготові. І у свій тривожний рюкзак на майбутнє додав захисну маску та будівельні рукавиці. Каже, з ними простіше відкидати уламки після завалу. Також радить мати вогнегасник і взуття з товстою підошвою.

«Поставте біля себе якесь максимально закрите взуття. Коли розлітаються вікна, довкола вас усе в склі. Вам треба якось вибратися. Поки ви будете пересуватися, ви поріжетеся. Коли я виводив свою родину, перше, що сталося — я пробив собі ногу цвяхом. Дуже важливо під час тривоги відкрити двері — принаймні замок. Тому що — будь який перекос дверей, і — все, ви заблоковані», — каже він.

А ще — не забути про воду, гроші та обов’язково потужний ліхтар, нагадують рятувальники. В одеській багатоповерхівці, заповненій димом та пилом після прямого влучання безпілотника, вони змогли швидко знайти людей — бо ті увімкнули ліхтарі.

«Ми побачили, як нам маякують з квартир вищих поверхів за допомогою ліхтариків і так ми дізналися, що там є люди, про яких ми раніше не знали», — каже речниця ДСНС Одещини Марина Аверіна.

Вкладатися спати з собачим кормом у кишенях, як жартома нині радять у соцмережах — не треба. Рятувальники кажуть: собаки-пошуковці не нишпорять на руїнах у пошуках смачненького. Вони шукають людей за диханням. А от мати у кишені свисток — зайвим навпаки не буде.

«Ми дуже радимо носити з собою свистки, тому що тоді можна свистіти і знову ж таки позначити, де ти є. Люди втомилися від війни і кажуть — що буде, то буде. Люди не йдуть в укриття, були випадки, коли прилітало в багатоповерхівки, люди, які були в паркінгу з ними все нормально, вони живі-здорові. Гинули люди які залишалися в квартирах», — пояснила Марина Аверіна.

А лікарі радять покласти у тривожний рюкзак — турнікет. І пройти хоча б короткі курси першої допомоги, щоб знати як його накладати. Після прильотів по житлових багатоповерхівках — курси такмеду стали знов дуже затребуваними. Там вчать, зокрема, й тому, як вижити під час пожежі.

Актуальними залишаються класичні правила: під час тривоги бути ближче до виходу, тримати поруч сумку з документами та предметами першої необхідності, не залишатися біля вікон та зовнішніх стін. А звісно найкраще — йти в укриття. Бо від прямого влучання дві стіни не захистять.

Сообщение Як вижити під час “прильоту”? Експерти пояснили, що потрібно мати біля себе появились сначала на Український репортер.

Про  Який колір потрібно віддати перевагу, зустрічаючи рік Зеленої Дерев’яної Змії? Здавалося б, відповідь лежить на поверхні – зеленому, але, якщо всі вберуться у сукні-костюми однакового кольору, може зарябити в очах. І тут саме час згадати, що у зеленого – як, втім, і в будь-якого іншого кольору – широкий спектр – від світлого ментолового до темного та глибокого малахітового, що передбачає велику варіативність. Особливо якщо додати до сказаного вище можливість прикрасити своє святкове вбрання блиском, починаючи з відповідної — шовкової або атласної — тканини і закінчуючи люрексом, стразами і паєтками, до чого Змія поставиться із захопленням. Якщо ж зелений колір у будь-якому його вигляді вам не пасує, варто згадати про те, що Змія наступного року є не тільки Зеленою, а й дерев’яною, а отже, образ можна зібрати з коричневих речей (дизайнери вважають його наймоднішим в нинішньому сезоні), бежевого, блідо-жовтого і навіть жовтого кольорів.

Доповнять образ прикраси з яшми та нефриту – вони є талісманами господині року, якщо ж з якоїсь причини вони вам не підходять (наприклад, тим, хто народився під знаком Стрільця, нефрит категорично протипоказаний), можна вибрати щось із великого списку зелених дорогоцінного та напівдорогоцінного каміння – наприклад, амазоніт, бірюзу, опал, топаз, хризопраз, яшму і навіть смарагд, хоча вважається, що останній більше підходить року Коня. Не буде Змія і проти строгих прикрас – без каміння, але зі шляхетних металів – срібла, платини та золота будь-якого кольору, водночас вона навіть не наполягатиме на глянцевій поверхні – матова їй теж цілком підійде.

Особливу увагу варто приділити взуттю та аксесуарам, які в жодному разі не повинні бути зроблені зі шкіри рептилій, що господиня року може вважати прямою образою. До речі, стосується це не тільки жінок, а й чоловіків, які цілком можуть надягти туфлі чи ремінь, зроблені якщо й не з самої змії, а й з її найближчих родичів.

У всьому, що стосується новорічного інтер’єру, працюють ті самі правила, що в одязі. Так, найкращими кольорами в інтер’єрі є поєднання зеленого – а також бежевого, кремового, шоколадного – із золотим. Втім, традиційне для Нового року та Різдва поєднання червоного, зеленого та білого кольору теж не забороняється – їхня гармонія та створюваний ними новорічний настрій припаде Змії до смаку. Елементи новорічного декору – особливо фігурки господині року – бажано вибирати дерев’яні, підтримавши таким чином стихію року, але вони можуть бути скляними або металевими – Змії сподобається його блиск. Також астрологи вважають, що дім має бути прикрашений живими рослинами та квітами, найкраще – екзотичними, але й наші вітчизняні теж підійдуть.

Одне з важливих питань, що поставити на стіл, щоб не образити господиню наступного року – Змія може бути мстивою. Втім, тут, схоже, зробити помилку складно, оскільки вона всеїдна. У ЗМІ можна зустріти багато статей щодо раціону Змії, в яких йдеться, що на стіл у новорічну ніч найкраще поставити овочі, фрукти та зелень, але така пропозиція – не більше ніж данина ЗОЖ. Насправді господиня року із задоволенням їсть м’ясо – особливо курятину та кролятину, а також рибу та яйця, які можуть стати складниками святкових страв. Головне тут — вибрати нетривіальні, оригінальні і вишукані рецепти, зробивши приємне Змії, що має витончений смак.

Сама церемонія зустрічі Нового року має бути тихою та спокійною. Шумні свята – з усіх зрозумілих причин – у нашій країні зараз взагалі не в тренді, але цього разу наше прагнення до тиші та спокою повністю збігатиметься з побажаннями Змії. Взагалі зустрічати Новий рік потрібно без суєти і поспіху, у затишній домашній – бажано сімейній – атмосфері, з приглушеним світлом та тихою музикою: загалом, бажано створити атмосферу, за якої господарка року зможе звернутися клубочком і подрімати – наприклад, біля каміна, що горить. Компанія для свята – і в цьому Змія Америки не відкриє – має бути сімейною: оточуючи себе близькими людьми, ми ніби проводимо ритуал, мета якого – хоча б на найближчий рік – зберегти їх поряд із нами. Особливо це важливо, якщо зважити на те, що зустріти Новий рік у власному домі зможуть далеко не всі наші співвітчизники. Також має сенс згадати – і перенести у наші дні – особливості цього свята у сім’ях наших батьків, бабусь та дідусів: Змія дотримується традицій, вона обов’язково оцінить таке трепетне до них ставлення.

Сообщение Як зустрічати Новий 2025-й рік та які страви мають бути на святковому столі? появились сначала на Український репортер.

Щоб вберегтися від зараження коронавірусом, лікарі радять часто мити руки, не торкатися свого обличчя і дотримуватися соціального дистанціювання. Однак, за покупками все одно ходити доводиться. І навряд чи можна бути впевненим на 100%, що на упаковках продуктів немає SARS-CoV-2, який викликає хворобу під назвою COVID-19.

Американський лікар Санджей Гупта пояснив в ефірі CNN, що потрібно робити, щоб випадково не принести небезпечний коронавірус з собою з крамниці.

«Людям, вочевидь, потрібно ходити в продуктовий магазин. Скорочення таких походів допомагає краще дотримуватися соціального дистанціювання. Але треба пам’ятати: це хвороба не харчового характеру. Її не можна підхопити через те, що щось з’їв. Також дуже малоймовірно, що ви підхопите її через упаковку. Але ми знаємо, що вірус може жити на поверхнях. Приміром, на пластику й металі він живе три дні», – пояснив американський лікар.

На картоні коронавірус активний 24 години. Доктор Гупта радить розділити місце на кухонному столі на брудну і чисту зону.

«Тож в брудній зоні я очищую упаковки від вірусу. Не потрібно прикладати багато зусиль. Це дуже чутливий вірус. Не потрібно також використовувати якісь особливі серветки. Вистачить звичайних побутових засобів. Очистивши упаковку, я кладу продукт в чисту зону», – пояснив він.

За словами лікаря, зараження через упаковку малоймовірне. Однак, люди торкаючись потенційно заражених поверхонь, виникає ризик перенести вірус на обличчя через дотик.

«Не думаю, що можна дійсно заразитися через упаковки з продуктами. Але в нинішніх умовах додаткова обережність – це не така вже й погана ідея», – пояснив він.

Сообщение Поради американського лікаря: як не принести COVID-19 додому разом з покупками появились сначала на Український репортер.

Якщо у вас нежить і мокрота при застуді, ви не можете бути носієм коpoнaвірусной інфекції. Коронавірусна nневмонія – це сухий кашель без нежиті. Це найпростіший спосіб визначити. Будь ласка, розкажіть про це друзям, знайомим.

Вірус не є термостійким і гине при температурі 39 градусів. Тому пийте більше гарячої води. Частіше і довше будьте під сонцем.

Вірус досить великий за розміром (діаметр комірки становить близько 400-500 нм), але звичайна мед-маска не допомагає відфільтрувати. Якщо заражений чхає перед вами, або пройде на відстані до 3-х метрів від вас, сповільніть крок – зараза просто впаде на землю.

Якщо вірус потрапив на поверхню металу, він проживе не менше 12 годин. Тому, якщо ви стикнулися з будь-якою металевою поверхнею, ретельно вимийте руки з милом.

Вірус може залишатися активним на тканинах протягом 6-12 годин. Звичайний пральний порошок повинен вбити вірус. Зимовий одяг, досить просушити на сонці, щоб убити вірус.

Про симптоми безпосередньо захворювання-nневмонії, викликаної коpoнaвірусoм:

Може з’явитися сухість горла, яка зустрічається при анrіні. Триватиме 3-4 дні.

Потім вірус буде зливатися з носовою рідиною, потрапляти в трахею, а потім в легені, викличе запалення легенів. Цей процес займе від 5 до 6 днів.

При короновірусній nневмонії з’являється висока температура і важке дихання. Закладеність носа не схожа на нормальну закладеність, з’являється відчуття, що тонете в воді. В цьому випадку слід негайно звернутися до лікаря.

Про профілактику:

Найпоширеніший спосіб заразитися – це доторкатися до людей, тому потрібно часто мити руки. Вірус може жити тільки на ваших руках, протягом 5-10 хвилин. Але за ці 5-10 хвилин може статися що завгодно (ви можете потерти руками очі або доторкнутися до носа).

На додаток до частого миття рук ви можете полоскати горло “Бетадіном”, щоб усунути або мінімізувати дії мікробів, поки ті ще знаходяться в горлі (перед тим, як потрапити в легені).

Будьте уважні і обережні, пийте більше підігрітої води!

Сообщение Поради лікаря з Китaю щодо коpoнaвірусу появились сначала на Український репортер.